Programm im Ripa International Center

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Die Methode «Ripa Awareness Meditation» ist eine einfache und effektive Methode zur Stabilisierung des Geistes. Mittels Anwendung der Shamatha-Technik ermöglichen wir dem Geist, dass er zur Ruhe kommt. Wenn dies geschieht, dann können wir die Werkzeuge der Vipassana-Meditation anwenden, durch die wir einen Zugang zu den subtileren Aspekten unseres Geistes gewinnen und so eine Erforschung der wahren Natur von Phänomenen und der Realität verfolgen können. Die Methode «Ripa Awareness Meditation», wurde von dem tibetisch buddhistischen Lehrer Gyetrul Jigme Rinpoche, entworfen, damit alle seine Schüler auf der ganzen Welt von dem Nutzen der Methode profitieren können.

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AUF SPENDENBASIS

«Dana» auf Sanskrit – bedeutet so viel wie «freie Gabe», «freies Spenden». Das heisst, jede/r zahlt was sie/er für die Lektion angemessen hält und was sie/er finanziell grad vermag. Dana ist eng verwandt mit dem lateinischen «Dona» oder «Donare», was ebenfalls Schenken oder Geben bedeutet.

Entsprechend unserem Leitgedanke «Mindful living» bieten wir regelmässige Aktivitäten an, welche innere Ressourcen bilden. Es ist uns ein Anliegen, dass alle Menschen – egal in welchen finanziellen Umständen sie sind – die Möglichkeit haben zu meditieren.


 

ANFÄNGER RAM-SHAMATA/VIPASSANA

Keine vorherige Meditationserfahrung erforderlich. Die Erfahrung des Geistes ist jenseits von Konzepten und unabhängig von einer Religionszugehörigkeit. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Bequeme Kleidung ist von Vorteil. Diese Einführung in die RAM-Methode (Ripa Awareness Meditation) zielt darauf ab, die Teilnehmer mit der Meditationstechnik von Shamata oder der Meditation des ruhigen Verweilens vertraut zu machen. Das ist eine traditionellen buddhistischen Methode, die den Atem als Unterstützung zur Beruhigung des Geistes verwendet. Diese Meditationspraxis  führt zu einem ruhigeren, konzentrierteren und stabileren Geist. Es ist eine ideale Praxis für diejenigen, die die Meditation zum ersten Mal kennen lernen möchten. Jeden Dienstag vom 19:30 bis 21:00 Uhr (Pause während der Ferienzeit in der Region Bern) Teilnahme auf der Grundlage der Spende. Infos & Anmeldung: info@ripa-international.com Der Abend ist so aufgebaut, dass wir uns diesen Schlüssel auf der Basis der Ripa Awareness Meditation vertraut machen. Diese Meditationsform legt den Fokus auf den Atem und verbindet damit Körper und Geist auf ganz subtile Weise.
 
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Gemäss den Lehren des Buddha, sind Emotionen ein grundlegender Teil dessen, was wir sind, ein Ausdruck unserer grundlegenden Intelligenz und kreativen Energie.

Sich mit der Wesenskraft unserer Emotionen zu verbinden – ohne sie zu beurteilen oder zu unterdrücken – ermöglicht es uns einerseits ihre kraftvolle und kreative Energie freizusetzen und andererseits konstruktiv und weise auf Situationen im Alltag zu reagieren.

Im buddhistischen Vajrayana-Pfad wird gelehrt, dass wenn unsere Emotionen einmal transformiert sind, sie die eigentliche Essenz sind, welche Weisheit und Mitgefühl hervorbringt.

Während diesem Wochenende wird Gyetrul Jigme Rinpoche verschiedene Methoden vorstellen, die der buddhistische Pfad für das Arbeiten mit Emotionen bietet.

  _____________________________________________________________________________________________________ PROGRAMMGEBÜHREN: Regulär: CHF 190.– / € 170.–, Reduziert*: CHF 160.– / € 150.– (* Schüler, Studenten, Rentner, Arbeitslose und Mitglieder von Ripa oder Padma Ling) _____________________________________________________________________________________________________ UNTERKUNFTSPREISE - Sie können eine Unterkunft buchen, indem Sie eine E-Mail an office@landguet.ch schreiben. Nur in Schweizer Franken Ripa-Sangha-Mitglieder 2 Nächte pro Person mit Vollpension (von Freitagabend bis Sonntagmittag): Doppelzimmer Komfort CHF 194.- Doppelzimmer Standard CHF 160.- Schlafsaal CHF 120.- 2 Nächte pro Person in Halbpension (Frühstück und Mittagessen am Samstag und Sonntag) Doppelzimmer Komfort CHF 174.- Doppelzimmer Standard CHF 140.- Schlafsaal CHF 100.- Externes Mittagessen & Infrastrukturgebühr: CHF 35.- pro Tag Nicht-Mitglieder Bitte beachten Sie die Preise für die Unterbringung im Landguet Ried: https://www.landguet.ch/en/prices-and-conditions   [post_title] => Buddhistische Erkenntisse für das Akzeptieren von und die Arbeit mit Emotionen [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => arbeit-mit-emotionen-gyetrul-jigme-rinpoche [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-02-13 12:49:23 [post_modified_gmt] => 2020-02-13 12:49:23 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://ripa-international.com/?post_type=program&p=8778 [menu_order] => 20200508 [post_type] => program [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [3] => WP_Post Object ( [ID] => 8400 [post_author] => 4 [post_date] => 2018-01-23 18:13:00 [post_date_gmt] => 2018-01-23 18:13:00 [post_content] =>
Sagadawa Feier
Um 10h30 in der kleinen Gompa.
Eintritt frei.
Anmeldung: sanghasuisse@ripa-international.com
[post_title] => Saga Dawa, Buddha's Feiertag [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => saga-dawa-buddhafest [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-02-12 17:07:57 [post_modified_gmt] => 2020-02-12 17:07:57 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://ripa-international.com/?post_type=program&p=8400 [menu_order] => 20200606 [post_type] => program [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [4] => WP_Post Object ( [ID] => 8006 [post_author] => 27 [post_date] => 2017-01-16 14:24:44 [post_date_gmt] => 2017-01-16 14:24:44 [post_content] =>

The Bardo teachings of Tibetan Buddhism are profound and precious teachings that address both how to approach the transitory, momentary experience of this life and how to use this wisdom to skillfully and intentionally navigate the process of our own dying and rebirth.

In this short introductory course we will contextualize the teachings on the in-between (Bardo means in-between) in the larger teachings of the nature of mind, use the arts to explore the practices and gain a better understanding of why the Bardo teachings are so precious and profound. We will base the instructions on actual practice.

The course will be appropriate for beginners (we will first contextualize the practice) as well as for advanced practitioners (we will then explore the practice from the perspective of the Nature of Mind – the highest teachings in Tibetan Buddhism). Key to understanding the teachings is to know and practice that “we die every day”.

Prices (excl. accommodation): Normal price: CHF 320.– Reduced price*: CHF 290.–

*Students, unemployed, senior and Ripa Sangha members.

The course will be taught in English - the reference material is translated into English. German translation will be offered upon request, only if a sufficient number of participants need it.

The seminar will be maintained with a minimum of 10 participants.

With Diego Hangartner

Pharm.D., PCC, completed his studies in pharmacology at the ETH Zurich, specializing in psychopharmacology and addiction. His main interest is to understand what constitutes a healthy mind, and how to cultivate it.

He lived for 11 years in Dharamsala, India, learned Tibetan, and studied for 7 years at the Institute of Buddhist Dialectics. He completed several retreats, worked as an interpreter, translating Tibetan into many languages, and published a few books.

On returning to Europe in 2003, he taught widely, and organized several large events with His Holiness the Dalai Lama (Switzerland2005, Hamburg2007), and participated in research aimed at exploring the benefits of meditation as a long-term practitioner.

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Die Methode «Ripa Awareness Meditation» ist eine einfache und effektive Methode zur Stabilisierung des Geistes. Mittels Anwendung der Shamatha-Technik ermöglichen wir dem Geist, dass er zur Ruhe kommt. Wenn dies geschieht, dann können wir die Werkzeuge der Vipassana-Meditation anwenden, durch die wir einen Zugang zu den subtileren Aspekten unseres Geistes gewinnen und so eine Erforschung der wahren Natur von Phänomenen und der Realität verfolgen können. Die Methode «Ripa Awareness Meditation», wurde von dem tibetisch buddhistischen Lehrer Gyetrul Jigme Rinpoche, entworfen, damit alle seine Schüler auf der ganzen Welt von dem Nutzen der Methode profitieren können.

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AUF SPENDENBASIS

«Dana» auf Sanskrit – bedeutet so viel wie «freie Gabe», «freies Spenden». Das heisst, jede/r zahlt was sie/er für die Lektion angemessen hält und was sie/er finanziell grad vermag. Dana ist eng verwandt mit dem lateinischen «Dona» oder «Donare», was ebenfalls Schenken oder Geben bedeutet.

Entsprechend unserem Leitgedanke «Mindful living» bieten wir regelmässige Aktivitäten an, welche innere Ressourcen bilden. Es ist uns ein Anliegen, dass alle Menschen – egal in welchen finanziellen Umständen sie sind – die Möglichkeit haben zu meditieren.


 

ANFÄNGER RAM-SHAMATA/VIPASSANA

Keine vorherige Meditationserfahrung erforderlich. Die Erfahrung des Geistes ist jenseits von Konzepten und unabhängig von einer Religionszugehörigkeit. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Bequeme Kleidung ist von Vorteil. Diese Einführung in die RAM-Methode (Ripa Awareness Meditation) zielt darauf ab, die Teilnehmer mit der Meditationstechnik von Shamata oder der Meditation des ruhigen Verweilens vertraut zu machen. Das ist eine traditionellen buddhistischen Methode, die den Atem als Unterstützung zur Beruhigung des Geistes verwendet. Diese Meditationspraxis  führt zu einem ruhigeren, konzentrierteren und stabileren Geist. Es ist eine ideale Praxis für diejenigen, die die Meditation zum ersten Mal kennen lernen möchten. Jeden Dienstag vom 19:30 bis 21:00 Uhr (Pause während der Ferienzeit in der Region Bern) Teilnahme auf der Grundlage der Spende. Infos & Anmeldung: info@ripa-international.com Der Abend ist so aufgebaut, dass wir uns diesen Schlüssel auf der Basis der Ripa Awareness Meditation vertraut machen. Diese Meditationsform legt den Fokus auf den Atem und verbindet damit Körper und Geist auf ganz subtile Weise.
 
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Ripa Awareness Meditation – wöchentliche Meditationssitzungen auf Spendebasis

Open Dates
Ripa International Center / Landguet Ried

Die Methode «Ripa Awareness Meditation» ist eine einfache und effektive Methode zur Stabilisierung des Geistes. Mittels Anwendung der Shamatha-Technik ermöglichen wir dem Geist, dass er zur Ruhe kommt. Wenn dies geschieht, dann können wir die Werkzeuge der Vipassana-Meditation anwenden, durch die wir einen Zugang zu den subtileren Aspekten unseres Geistes gewinnen und so eine Erforschung der wahren Natur von Phänomenen und der Realität verfolgen können. More

OSTER RETREAT Nyung Ne – Traditionelles tibetisches Fastenretreat, mit Lhuntrul Rinpoche

With Dungsey Lhuntrul Dechen Gyurmey Rinpoche

April 8 - 13, 2020
The Ripa International Center (RIC)

ANMELDUNG – laden Sie das untenstehende Formular herunter: NyungNé_20_DE_Def Das Nyung Ne ist ein traditionelles spirituelles Fasten im tibetischen Buddhismus, das darauf abzielt, veraltete Verhaltensmuster zu reinigen und uns die Möglichkeit bietet, spirituelle, emotionale und psychologische Ressourcen freizusetzen und so unser … More

Buddhistische Erkenntisse für das Akzeptieren von und die Arbeit mit Emotionen

With Dungsey Gyetrul Jigme Rinpoche

May 8 - 10, 2020
The Ripa International Center (RIC)

Gemäss den Lehren des Buddha, sind Emotionen ein grundlegender Teil dessen, was wir sind, ein Ausdruck unserer grundlegenden Intelligenz und kreativen Energie. Sich mit der Wesenskraft unserer Emotionen zu verbinden – ohne sie zu beurteilen oder zu unterdrücken – ermöglicht … More

Saga Dawa, Buddha’s Feiertag

With Lama Tenzin Phuntsok

June 6, 2020
Ripa International Center

Sagadawa Feier Um 10h30 in der kleinen Gompa. Eintritt frei. Anmeldung: sanghasuisse@ripa-international.com

BARDO TEACHINGS – How to die every day, with Diego Hangartner

September 4 - 6, 2020
Ripa International Center

In this short introductory course of the Bardo teachings, we will contextualize the teachings on the in-between (Bardo means in-between) in the larger teachings of the nature of mind, use the arts to explore the practices and gain a better understanding of why the Bardo teachings are so precious and profound. We will base the instructions on actual practice. More

Yogom, mit Cynthia Jouffre

With Cynthia Jouffre

October 16 - 18, 2020
Ripa International Center

Yogom ist ein Satz von Übungen, die aus traditionellen Yogastellungen, Atemübungen und Meditation entwickelt wurden. Die in dieser Praxis verwendete Meditationstechnik ist Shiné (oder Shamata in Sanskrit), die besonders darauf abzielt, unseren Geist zu beruhigen. More