Cynthia Jouffre

Cynthia Jouffre ist seit 2012 Schülerin von Gyétrul Jigmé Rinpoche. Sie ist Yogalehrerin im Elsass, Frankreich, und seit 2017 zertifizierte Yogom-Lehrerin. Die Methode wurde von François Bartolero nach den Anweisungen von Gyétrul Jigmé Rinpocheé implementiert.

Upcoming Programs by Cynthia Jouffre

Yogom, mit Cynthia Jouffre

October 16 - 18, 2020

Yogom ist ein Satz von Übungen, die aus traditionellen Yogastellungen, Atemübungen und Meditation entwickelt wurden. Die in dieser Praxis verwendete Meditationstechnik ist Shiné (oder Shamata in Sanskrit), die besonders darauf abzielt, unseren Geist zu beruhigen. More