Ripa Awareness Meditation – retiro de invierno en silencio

December 27, 2018 - January 2, 2019

Date and Time Details: Del 27 de diciembre a las 16h hasta el 2 de enero a las 10h (después del desayuno)

Location: Ripa International Center / Landguet Ried

Address: Hilfligweg 10 - 3172 Niederwangen, Suiza

Program Contact: Begoña.
Email: info@ripa-international.com.
Phone: +41 31 984 0355.

EL RETIRO ESTA COMPLETO

Inscripción: RegForm_WR18_ES

El método “Ripa Awareness Meditation” (RAM) fue diseñado por Gyetrul Jigme Rinpoche, un maestro auténtico del budismo tibetano del linaje Ripa, con proyección internacional.

RAM es un método simple y eficaz para estabilizar la mente mediante el uso de SHAMATA, una técnica milenaria que utiliza la respiración para desarrollar la “calma mental”.  Introduce también aspectos de la meditación VIPASSANA, o “visión penetrante”, facilitando enfoques que liberan la mente de la fabricación conceptual.

Por medio del entrenamiento, se accede a aspectos más sutiles de la mente, permitiendo una verdadera exploración de la naturaleza de los fenómenos y de la realidad.

Al acoger nuestras emociones, pensamientos y las tendencias habituales de nuestra mente tal como se presentan, sin juicios ni rechazos, accedemos a un espacio propicio para una aceptación más auténtica de nosotros mismos y de los demás.

La presencia atenta y la consciencia trabajan juntas para ayudarnos a aceptar las situaciones de vida tal como son y hacer de ellas el objeto mismo de nuestra práctica meditativa.