Le chemin de Shamata : apaiser le corps, calmer l’esprit, éveiller la conscience

January 22 - 28, 2018

Date and Time Details: 22-28 janvier 2018

Location: Centre RIPA International

Address: Hilfligweg 10
CH - 3172 Niederwangen (Berne)
Suisse

Program Contact: Begona.
Email: info@ripa-international.com.
Phone: + 41 (0) 31 981 03 77.

RIC / Centre RIPA International / Suisse – co-organisé avec Landguet Ried, Center for mindful living

Retraite résidentielle de 6 jours avec Dr B Alan Wallace

Lors de cette retraite, nous étudierons la théorie et la pratique d’une variété de méthodes permettant de développer le calme mental, ou shamata. Nous commencerons par la pratique de la pleine conscience telle que nous l’a enseignée le Bouddha, visant à pacifier le corps et à apaiser l’esprit. Nous explorerons ensuite une technique de shamata particulièrement adaptée à la pratique du Dzogchen : “Reposer l’esprit dans son état naturel”.  Enfin, nous terminerons par la pratique de Shamata dénué de toute caractéristique » , basée sur les explications transmises par Padmasambhava dans le Terma de la Libération Naturelle.

Dans la tradition bouddhique, l’obtention de shamata est considérée comme une étape indispensable pour cultiver la vue pénétrante (vipashyana). Le but de cette retraite est donc de procurer aux étudiants une compréhension théorique et une expérience de base suffisante pour accéder progressivement à ce remarquable état de calme mental et d’équilibre physique.

 

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