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REPORTE
La méthode "Ripa Awareness Meditation" (méditation de pleine conscience Ripa) est une technique à la fois simple et efficace qui permet de stabiliser l’esprit, en s’appuyant sur la technique de Shamatha ou du calme mentale; ensuite, l’application des outils de la méditation Vipassana permet au pratiquant de gagner accès à des aspects plus subtils de son esprit, lui permettant ainsi une véritable exploration de la nature de soi et des phénomènes.
La méthode “Ripa Awareness Meditation” a été conçue par le maître du bouddhisme tibétain, Gyétrul Jigmé Rinpoché pour bénéficier ses étudiants autour du monde.
______________________________________________________________________________________________________ SUR LA BASE DU DON "Dana" en sanskrit signifie "don gratuit". Cela signifie que chacun paie ce qu'il juge approprié pour la leçon et ce dont il est financièrement capable. Dana est étroitement liée au latin "Dona" ou "Donare", qui signifie aussi donner. Conformément à notre principe directeur "Vivre en pleine conscience", nous proposons des activités régulières qui constituent des ressources intérieures. Il est important pour nous que toutes les personnes - quelle que soit leur situation financière - aient l'occasion d'avoir accès à cette expérience. ______________________________________________________________________________________________________ Débutants : Méditation RAM / Shamata - Vipassana - Mardi à 19:30, Salle Mantra Cette introduction à la méthode RAM (Ripa Awareness Meditation) vise à familiariser les participants avec la technique de méditation de Shamata, ou méditation du calme mental, une méthode bouddhiste traditionnelle qui utilise la respiration comme support pour stabiliser l'esprit. La pratique de ce type de méditation résulte en un esprit plus calme, concentré et stable. C'est une pratique idéale pour ceux qui souhaitent découvrir la méditation pour la première fois.
Tous les mardis de 19:30 à 21:00, (pause pendant la période de vacances scolaires dans la région de Berne) Participation sur la base du don.
Aucune expérience de méditation préalable n'est nécessaire Info & inscription : info@ripa-international.com  
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Tarif normal: 210 € / 250 CHF (logement pas inclus)

Tarif réduit*: 160 € / 190 CHF* (logement pas inclus)

(étudiants, chômeurs, seniors et membres de Padma Ling et Ripa)

Plus d'information: info@ripa-international.com [post_title] => RETRAITE DE PÂQUES Nyung Né, rituel tibétain de jeûne - avec Dungsey Lhuntrul Rinpoché [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => rituel-tibetain-traditionnel-de-jeune-nyung-ne-avec-dungsey-lhuntrul-rinpoche [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-03-26 09:52:03 [post_modified_gmt] => 2020-03-26 09:52:03 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://ripa-international.com/?post_type=program&p=8765 [menu_order] => 20200408 [post_type] => program [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [2] => WP_Post Object ( [ID] => 8768 [post_author] => 4 [post_date] => 2019-01-12 10:49:57 [post_date_gmt] => 2019-01-12 10:49:57 [post_content] => ANNULE Selon les enseignements du Bouddha, les émotions sont une partie fondamentale de ce que nous sommes, une expression de notre intelligence fondamentale et de notre énergie créatrice. Se connecter à l'essence de nos émotions - sans jugement ni refoulement - aide à libérer leur énergie puissante et créative et à répondre de manière sage et constructive aux situations quotidiennes. Selon la voie du bouddhisme Vajrayana, il est dit qu'une fois transformées, les émotions sont l'essence même de la sagesse et de la compassion. Au cours de ce week-end d'enseignement, Gyetrul Jigmé Rinpoché présentera différents outils que la voie bouddhiste offre pour travailler avec les émotions. _____________________________________________________________________________________________________ PRIX ENSEIGNEMENT: Normal price: 190 CHF / 170 Euros Reduced price*: 160 CHF / 150 Euros * étudiants, AVS, chômeurs et membres de Ripa/Padma Ling _____________________________________________________________________________________________________ PRIX DE L'HÉBERGEMENT - Vous pouvez réserver en écrivant à office@landguet.ch En francs suisses uniquement Membres de la sangha Ripa 2 nuits par personne en pension complète (du dîner du vendredi au déjeuner du dimanche) : Chambre double confort CHF 194.- Chambre double standard 160 CHF Dortoir CHF 120.- 2 nuits par personne en demi-pension (petit déjeuner et déjeuner le samedi et le dimanche) Chambre double confort CHF 174.- Chambre double standard 140 CHF Dortoir CHF 100.- Déjeuner externe et frais d'infrastructure : CHF 35.- par jour Non-membres  veuillez vous référer aux tarifs d'hébergement de Landguet Ried : https://www.landguet.ch/en/prices-and-conditions   [post_title] => Accepter et travailler avec les émotions: une perspective bouddhiste [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => travailler-emotions-gyetrul-jigme-rinpoche [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-03-26 16:55:18 [post_modified_gmt] => 2020-03-26 16:55:18 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://ripa-international.com/?post_type=program&p=8768 [menu_order] => 20200508 [post_type] => program [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [3] => WP_Post Object ( [ID] => 8354 [post_author] => 4 [post_date] => 2018-01-17 15:20:26 [post_date_gmt] => 2018-01-17 15:20:26 [post_content] => Céremonie de Sagadawa à 10:30 dans la petite Gompa Entrée gratuite Inscription: sanghasuisse@ripa-international.com [post_title] => Sagadawa, jour du Bouddha [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => sagadawa-jour-du-bouddha [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2020-02-12 15:28:52 [post_modified_gmt] => 2020-02-12 15:28:52 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://ripa-international.com/?post_type=program&p=8354 [menu_order] => 20180529 [post_type] => program [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [4] => WP_Post Object ( [ID] => 8005 [post_author] => 27 [post_date] => 2017-01-16 14:19:36 [post_date_gmt] => 2017-01-16 14:19:36 [post_content] =>

The Bardo teachings of Tibetan Buddhism are profound and precious teachings that address both how to approach the transitory, momentary experience of this life and how to use this wisdom to skillfully and intentionally navigate the process of our own dying and rebirth.

In this short introductory course we will contextualize the teachings on the in-between (Bardo means in-between) in the larger teachings of the nature of mind, use the arts to explore the practices and gain a better understanding of why the Bardo teachings are so precious and profound. We will base the instructions on actual practice.

The course will be appropriate for beginners (we will first contextualize the practice) as well as for advanced practitioners (we will then explore the practice from the perspective of the Nature of Mind – the highest teachings in Tibetan Buddhism). Key to understanding the teachings is to know and practice that “we die every day”.

Prices (excl. accommodation): Normal price: CHF 320.– Reduced price*: CHF 290.–

*Students, unemployed, senior and Ripa Sangha members.

The course will be taught in English - the reference material is translated into English. German translation will be offered upon request, only if a sufficient number of participants need it.

The seminar will be maintained with a minimum of 10 participants.

Avec Diego Hangartner Pharm.D., PCC, completed his studies in pharmacology at the ETH Zurich, specializing in psychopharmacology and addiction. His main interest is to understand what constitutes a healthy mind, and how to cultivate it.

He lived for 11 years in Dharamsala, India, learned Tibetan, and studied for 7 years at the Institute of Buddhist Dialectics. He completed several retreats, worked as an interpreter, translating Tibetan into many languages, and published a few books.

On returning to Europe in 2003, he taught widely, and organized several large events with His Holiness the Dalai Lama (Switzerland2005, Hamburg2007), and participated in research aimed at exploring the benefits of meditation as a long-term practitioner.

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Yogom est un ensemble d’exercices élaboré notamment à partir de postures de yoga traditionnel, d’exercices de souffle et de la méditation. La technique de méditation utilisée dans cette pratique est Shiné (ou Shamata en Sanskrit) visant particulièrement à apaiser notre mental.

Le nom « Yogom » est un condensé de YO pour yoga, et de GOM qui veut dire « méditer » en tibétain. En dénouant les tensions, cette pratique contribue tout particulièrement à préparer le corps et l’esprit avant de s’engager dans une pratique de méditation assise formelle.

Cette technique a été élaborée par François Bertolero sur le souhait du Maître tibétain Gyétrul Jigmé Rinpoché. L’atelier sera animé par Cynthia Jouffre, professeur de yoga en Alsace, France, et instructrice certifiée de la méthode Yogom depuis 2017.


 Tarif normal : CHF 160.– / € 150.–, Tarif réduit* : CHF 140.– / € 130.– (*etudiants, sans emploi, retraités, membres de Ripa ou Padma Ling)

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REPORTE
La méthode "Ripa Awareness Meditation" (méditation de pleine conscience Ripa) est une technique à la fois simple et efficace qui permet de stabiliser l’esprit, en s’appuyant sur la technique de Shamatha ou du calme mentale; ensuite, l’application des outils de la méditation Vipassana permet au pratiquant de gagner accès à des aspects plus subtils de son esprit, lui permettant ainsi une véritable exploration de la nature de soi et des phénomènes.
La méthode “Ripa Awareness Meditation” a été conçue par le maître du bouddhisme tibétain, Gyétrul Jigmé Rinpoché pour bénéficier ses étudiants autour du monde.
______________________________________________________________________________________________________ SUR LA BASE DU DON "Dana" en sanskrit signifie "don gratuit". Cela signifie que chacun paie ce qu'il juge approprié pour la leçon et ce dont il est financièrement capable. Dana est étroitement liée au latin "Dona" ou "Donare", qui signifie aussi donner. Conformément à notre principe directeur "Vivre en pleine conscience", nous proposons des activités régulières qui constituent des ressources intérieures. Il est important pour nous que toutes les personnes - quelle que soit leur situation financière - aient l'occasion d'avoir accès à cette expérience. ______________________________________________________________________________________________________ Débutants : Méditation RAM / Shamata - Vipassana - Mardi à 19:30, Salle Mantra Cette introduction à la méthode RAM (Ripa Awareness Meditation) vise à familiariser les participants avec la technique de méditation de Shamata, ou méditation du calme mental, une méthode bouddhiste traditionnelle qui utilise la respiration comme support pour stabiliser l'esprit. La pratique de ce type de méditation résulte en un esprit plus calme, concentré et stable. C'est une pratique idéale pour ceux qui souhaitent découvrir la méditation pour la première fois.
Tous les mardis de 19:30 à 21:00, (pause pendant la période de vacances scolaires dans la région de Berne) Participation sur la base du don.
Aucune expérience de méditation préalable n'est nécessaire Info & inscription : info@ripa-international.com  
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Ripa Awareness Meditation – Méditation hebdomadaire sur la base du don

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La méthode “Ripa Awareness Meditation” (méditation de pleine conscience Ripa) est une technique à la fois simple et efficace qui permet de stabiliser l’esprit, en s’appuyant sur la technique de Shamatha ou du calme mentale; ensuite, l’application des outils de la méditation Vipassana permet au pratiquant de gagner accès à des aspects plus subtils de son esprit, lui permettant ainsi une véritable exploration de la nature de soi et des phénomènes. More

RETRAITE DE PÂQUES Nyung Né, rituel tibétain de jeûne – avec Dungsey Lhuntrul Rinpoché

With Dungsey Lhuntrul Dechen Gyurmey Rinpoché

April 8 - 13, 2020
The Ripa International Center (RIC)

ANNULE Le Nyung Né est un jeûne spirituel traditionnel dans la  bouddhisme tibétain qui vise à purifier des schémas de comportement désuets, nous offrant la possibilité de libérer des ressources spirituelles, émotionnelles et psychologiques et d’accélérer ainsi notre croissance personnelle … More

Accepter et travailler avec les émotions: une perspective bouddhiste

With Dungsey Gyétrul Jigmé Rinpoché

May 8 - 10, 2020
The Ripa International Center (RIC)

ANNULE Selon les enseignements du Bouddha, les émotions sont une partie fondamentale de ce que nous sommes, une expression de notre intelligence fondamentale et de notre énergie créatrice. Se connecter à l’essence de nos émotions – sans jugement ni refoulement … More

Sagadawa, jour du Bouddha

With Lama Tenzin Phuntsok

June 6, 2020
Centre Ripa International

Céremonie de Sagadawa à 10:30 dans la petite Gompa Entrée gratuite Inscription: sanghasuisse@ripa-international.com

BARDO TEACHINGS – How to die every day, with Diego Hangartner

September 4 - 6, 2020
Centre RIPA International

The Bardo teachings of Tibetan Buddhism are profound and precious teachings that address both how to approach the transitory, momentary experience of this life and how to use this wisdom to skillfully and intentionally navigate the process of our own … More

Yogom, avec Cynthia Jouffre

With Cynthia Jouffre

October 16 - 18, 2020
Centre RIPA International

Yogom est un ensemble d’exercices élaboré notamment à partir de postures de yoga traditionnel, d’exercices de souffle et de la méditation. La technique de méditation utilisée dans cette pratique est Shiné (ou Shamata en Sanskrit) visant particulièrement à apaiser notre mental. More